寺ヨガやります
SAORI & SHIORIの
秋のONE DAYミニリトリート🧘♀️🍁
2022年11月3日(木) 文化の日
10:00～13:45
Tera Yoga -寺ヨガ-
@高尾山 薬王院
豪華精進料理付き
6500円
おはようございます☀
久しぶりの投稿になりました
みなさまお元気でしょうか？
念願の寺ヨガ開催が決まりました。
ライブヨガ、私は実は久しぶりなのですがもう一度薬王院でどうしてもヨガを開催したくて高校の同級生に協力いただいて今回開催が決定しました。特別な空間で自分のためのミニリトリートぜひご参加ください🍃
リトリートとは
「本来の自分に戻るための時間🌿」
日常や仕事から一時的に離れて
森林浴、ヨガ、そしてからだにやさしい食事で
心身の緊張をほぐし、
心の安定と安らぎを得ることで
自分軸を取り戻します✨✨
ヨガの後のお食事は、
veggy最新号でも特集されている
精進料理をみんな一緒に食べますよ🍴
それもどうせなら贅沢に！✨ということで
高尾膳を用意していただくことにしました🙏✨
紅葉が1番きれいに見れると言われている
ベストシーズンの高尾山⛰
澄んだ空気の中、
たった1日でそのリトリートを体験してみませんか？
お食事が済んだら
薬王院で現地解散となるため、
25分ほど登って頂上に行ってみるも良し❣️
下山しても良しです👍
是非一人でもお友達だちとでも遊びに来てください💛
師走に入る前に年内に貯めた疲れを癒しましょう🍃🍃
▷SAORI & SHIORIの
秋のONE DAYミニリトリート🧘♀️🍁
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日時 : 11/3(土) 10:00〜13:45
会場 : 高尾山 薬王院
参加費 : 6,500縁 （口座振込）
定員：20名
ヨガ講師：Saori @saoyoga
持ち物：ヨガマット（バスタオル）・動きやすい服装
対象：老若男女問わず・おひとり様大歓迎👐
ヨガのご経験も不問です💛
申込締切：10/31(月) もしくは定員になり次第締切。
お申し込みは同級生しおりのInstagramからDMにてお願いします。
↓こちらです
@supershiotan_shiori
なんだかよくわからないという方は私に連絡していただいても大丈夫です🙆♀️
昨日食べたアフターグロウさんのカレー🍛
幸せカレー大タイプの激うまでした
今福岡にいます♪
もうすぐ帰ります❕
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#SAOSHIOのミニリトリート
#寺ヨガ #精進料理 #高尾山 #retreat
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